1、穩定心態

大家在麻將桌對局中自己處于逆風趨勢時候，首先要做的就是要有一個平穩心態的心理，要知道“輸贏乃兵家常識”，打麻將也是有輸有贏的，不管輸贏都要做到不驕不躁，這樣當自己處于逆風趨勢時候，只有理性的對待，才能夠改變輸的現狀。

2、調碰對家

自己在摸牌不順的時候，而對家摸牌極旺的情況下，只要對家打出的牌可以碰，無論該不該碰，也要碰碰一下試一試，這樣轉換一下，對家的摸牌順序就可以變成自己的了，而自己的牌則讓對家去摸了，也叫碰對摸，主要以調換手氣

3、攻守得宜

打麻將的時候，當自己手氣不佳時，首先要“以守為主”，當摸到生張時候，我們寧愿拆牌防守也要避免被他人放炮。在麻將桌上，我們不僅要看自己的手牌，海里各家打出來的牌也很重要。當摸到有被放炮的危險的生張的時候，我們可以拆手里的搭子從而跟熟防守，從而等待轉機，獲取勝利。

4、克扣旺家

大家在麻將桌上四人對局中時候，總有一家牌運會比較旺。如果自己的手氣不佳的時候，如果想要來運可以盯住旺家的牌張，該碰的時候不要碰，不該碰的時候要硬碰，從而可以控制旺家的抓牌機會了，或改變一下抓牌的順序，或許可以漸漸的讓自己牌運變的旺一些。